El popular nutricionista Luis Alberto Zamora explica la cantidad de agua que hay que tomar al día y cómo podemos aumentar el consumo si nos cuesta beberla
Los expertos advierten de los riesgos que durante el verano puede ocasionar la deshidratación. Te contamos las señales para detectarla y las reglas básicas para evitarla
Para conseguir unos dientes más blancos sin perjudicar tu salud bucodental ni recurrir a tratamientos abrasivos te ofrecemos una serie de tips para que presumas de una sonrisa sana y bonita.
El calor repercute en el estado de la epidermis de la mayoría de las personas y por este motivo se hace necesario prestar unos cuidados más rigurosos hasta que suban las temperaturas.